ШКОЛА ТХЭКВОНДО
БЕСПЛАТНОЕ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ →
От первых движений до уверенного владения собой. Занятия тхэквондо для детей от 3 лет в Невском районе Санкт-Петербурга, где физическое развитие сочетается с дисциплиной, общением и работой в команде.
ГРИФОН НА ДЫБЕНКО.
ЗАПИШИТЕСЬ НА БЕСПЛАТНУЮ ПРОБНУЮ ТРЕНИРОВКУ
Оставьте заявку, и наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время.
о нас
ГРИФОН —
БОЛЬШЕ, ЧЕМ СЕКЦИЯ.
БОЛЬШЕ, ЧЕМ СЕКЦИЯ.
Тхэквондо становится частью развития ребёнка: через тренировки он учится справляться с трудностями, слышать тренера, взаимодействовать с другими и видеть собственный прогресс.
СИЛА
Развитие выносливости, координации и взрывной силы через профессиональные методики тхэквондо.
ХАРАКТЕР
Умение преодолевать трудности, контролировать эмоции и уверенно стоять на своём.
ДИСЦИПЛИНА
Уважение к наставникам, соблюдение ритуалов боевого искусства и собранность в жизни.
КОМАНДА
Совместный рост, поддержка друзей, командный дух на соревнованиях и сборах.
ЗАЛ
ГДЕ БУДЕТ ТРЕНИРОВАТЬСЯ ВАШ РЕБЁНОК?
Тренировки проходят в Невском районе Санкт-Петербурга, на улице Дыбенко.
Для ребёнка зал постепенно становится знакомым местом: здесь его встречает тренер, здесь появляются друзья, первые маленькие победы и новые навыки.
На тренировках по тхэквондо дети работают над координацией, силой и выносливостью, занимаются ОФП, осваивают технику и учатся работать в команде. Шаг за шагом ребёнок становится увереннее в своих возможностях и видит, что у него получается больше, чем раньше.
На тренировках по тхэквондо дети работают над координацией, силой и выносливостью, занимаются ОФП, осваивают технику и учатся работать в команде. Шаг за шагом ребёнок становится увереннее в своих возможностях и видит, что у него получается больше, чем раньше.
Обучение
КАКАЯ ПРОГРАММА
ПОДОЙДЁТ ВАШЕМУ РЕБЁНКУ?
ПОДОЙДЁТ ВАШЕМУ РЕБЁНКУ?
Программы занятий тхэквондо для детей разных возрастов — от первых тренировок до спортивной подготовки и участия в соревнованиях.
Тхэквондо для детей 3–5 лет
Первые занятия тхэквондо проходят в игровой и двигательной форме, чтобы ребёнку было интересно знакомиться со спортом и постепенно привыкать к тренировочному процессу.
На занятиях развиваем координацию, внимание, двигательные навыки и умение взаимодействовать с тренером и группой. Упражнения адаптированы под возраст ребёнка и помогают сделать первые шаги в тхэквондо без лишнего давления.
Подходит для: детей 3–5 лет, которые только знакомятся со спортом.
На тренировках:
На занятиях развиваем координацию, внимание, двигательные навыки и умение взаимодействовать с тренером и группой. Упражнения адаптированы под возраст ребёнка и помогают сделать первые шаги в тхэквондо без лишнего давления.
Подходит для: детей 3–5 лет, которые только знакомятся со спортом.
На тренировках:
- игровые упражнения;
- развитие координации и внимания;
- базовые двигательные навыки;
- знакомство с элементами тхэквондо;
- взаимодействие в группе.
Тхэквондо для детей 6–7 лет
В этом возрасте ребёнок уже готов переходить от знакомства со спортом к системным занятиям тхэквондо. На тренировках постепенно осваиваем базовую технику, учимся работать в группе и следовать правилам тренировочного процесса.
По мере подготовки ребёнок может проходить первые аттестации на пояса и видеть свой прогресс.
Подходит для: детей 6–7 лет, в том числе для начинающих.
На тренировках:
По мере подготовки ребёнок может проходить первые аттестации на пояса и видеть свой прогресс.
Подходит для: детей 6–7 лет, в том числе для начинающих.
На тренировках:
- базовая техника тхэквондо;
- координация и физическая подготовка;
- работа в группе;
- дисциплина и соблюдение правил;
- подготовка к первым аттестациям.
10–16 лет
Спортивный путь
Подготовка к соревнованиям, спарринги, участие в выездных сборах.
ПОДРОБНЕЕ
Тхэквондо для детей и подростков 10–16 лет
Для подростков тренировки становятся частью полноценного спортивного пути. Помимо техники и физической подготовки, в программу входят спарринги и подготовка к соревнованиям.
Ребёнок может развивать свои спортивные навыки, участвовать в соревнованиях и выездных сборах, постепенно ставя перед собой новые цели.
Подходит для: детей и подростков 10–16 лет, которые хотят продолжать развиваться в тхэквондо и заниматься спортом системно.
На тренировках:
Ребёнок может развивать свои спортивные навыки, участвовать в соревнованиях и выездных сборах, постепенно ставя перед собой новые цели.
Подходит для: детей и подростков 10–16 лет, которые хотят продолжать развиваться в тхэквондо и заниматься спортом системно.
На тренировках:
- совершенствование техники;
- физическая подготовка;
- спарринги;
- тактика;
- подготовка к соревнованиям;
- участие в выездных сборах.
Тхэквондо для детей 8–9 лет
Тренировки становятся более содержательными: ребёнок продолжает развивать физическую подготовку и координацию, углубляется в технику тхэквондо и основы тактики.
На этом этапе важно не просто выполнять отдельные упражнения, а учиться применять полученные навыки в тренировочном процессе и постепенно двигаться к новым спортивным задачам.
Подходит для: детей 8–9 лет с разным уровнем подготовки.
На тренировках:
На этом этапе важно не просто выполнять отдельные упражнения, а учиться применять полученные навыки в тренировочном процессе и постепенно двигаться к новым спортивным задачам.
Подходит для: детей 8–9 лет с разным уровнем подготовки.
На тренировках:
- совершенствование техники тхэквондо;
- общая физическая подготовка;
- развитие координации;
- основы тактики;
- постепенное усложнение тренировочных задач.
Атмосфера
КАК ПРОХОДЯТ ТРЕНИРОВКИ?
Отзывы
ЧТО ГОВОРЯТ
РОДИТЕЛИ.
РОДИТЕЛИ.
«
Отличный клуб, дисциплина на высоте. Регулярные аттестации и спортивные лагеря очень сильно мотивируют. Сын мечтает о черном поясе и не пропускает ни одной тренировки. Спасибо ГРИФОН за правильные ценности!
Михаил, папа Романа
Сын занимается в группе 10–16 лет
«
Для нас это был первый спортивный опыт. Дочка очень стеснялась, боялась скопления людей. Но благодаря игровой форме и чуткому подходу тренеров она влилась с первого занятия. Теперь тренировка — самый долгожданный день в неделе!
Ирина, мама Ксении
Дочь занимается в группе 3–5 лет
«
Удивительные изменения произошли с сыном всего за полгода! Появились собранность и дисциплина. Он сам готовит форму к тренировкам, стал более уверенным в кругу сверстников. Огромная благодарность тренерскому составу за чуткость и жесткий, но справедливый характер наставничества.
Анна, мама Арсения
Сын занимается в группе 8–9 лет
Ответы
ВОПРОСЫ,
КОТОРЫЕ ЗАДАЮТ
РОДИТЕЛИ.
КОТОРЫЕ ЗАДАЮТ
РОДИТЕЛИ.
Мы собрали самые популярные вопросы родителей, чтобы вам было легче принять решение.
В филиале ГРИФОН проходит детское тхэквондо на Дыбенко для детей от 3 лет. Занятия тхэквондо для детей адаптированы под возраст ребёнка: тренировки включают физическую подготовку, упражнения на координацию, внимание и постепенное освоение техники.
Да, тхэквондо для начинающих не требует предварительной спортивной подготовки. Ребёнок постепенно привыкает к нагрузке, осваивает базовые движения и технику, развивает силу и выносливость, координацию и физические навыки.
Занятия тхэквондо для детей помогают направить энергию ребёнка в движение и поддерживают его физическое развитие. В тренировочный процесс входит ОФП, работа над силой, выносливостью и координацией. Постепенно ребёнок учится соблюдать правила, выполнять задачи тренера и становится более собранным.
Да. На тренировках ребёнок учится работать в группе, соблюдать правила и доводить начатое до конца. Поэтому дисциплина, общение и работа в команде становятся частью регулярных занятий. Ребёнок взаимодействует со сверстниками, учится уважать партнёров по тренировке и уверенно чувствовать себя в коллективе.
Да. На тренировках ребёнок учится работать в группе, соблюдать правила и доводить начатое до конца. Поэтому дисциплина, общение и работа в команде становятся частью регулярных занятий. Ребёнок взаимодействует со сверстниками, учится уважать партнёров по тренировке и уверенно чувствовать себя в коллективе.
Первая тренировка по тхэквондо на Дыбенко начинается со знакомства с тренером, залом и группой. Ребёнок пробует упражнения, которые соответствуют его возрасту и уровню подготовки, знакомится с основами тхэквондо и форматом занятий. Для тхэквондо для начинающих специальная подготовка не нужна. Первая тренировка бесплатная.
© ГРИФОН. 2026
Все права защищены
ИП Смышляев Сергей Николаевич
ИНН 110114282372
ИНН 110114282372